Ostatní

Ma Chérie

9. února 2012 v 9:15

Zumba

25. listopadu 2011 v 17:54
Slovo ZUMBA je španělský (hovorový) výraz pro "rychle se pohybovat a současně se u toho bavit". V tomhle workoutu jsou smíchány latinskoamerické tance s prvky hip hopu a břišních tanců. Můžeš trénovat i doma, sama nebo se svými kamarádkami. Hodně fitness studií u nás nabízí taky ZUMBA kurzy nebo ZUMBA víkendy. Dokonce existují ZUMBA párty, na kterých se sejde třeba až 100 fanoušků ZUMBY a společně tancují!
Zumbou je tedy pokud vím velmi posedlá zpěvačka Shakira..já eště na zumbě nebyla ale láká mě to je to prej fakt super :D

 
 

Reklama